SAUSAGE AND EGG SANDWICH

3oz beef sausage and a baked egg served in an English-

muffin with spicy mayo, cheddar cheese, and hash brown 

with a side of fresh-cut fruit.

Ingredients: Egg, beef, English muffin, cheddar cheese, 

hash brown, mayonnaise, paprika, and maple syrup.

Nutritional Value: 

Calories: 520 kcal

Protein:33 g

Carbohydrate: 42 g

Fat:32 g

Meal tag- Nut free.